Jogurtowy pudding chia z bananem i żurawiną

Pomysł na pożywne drugie śniadanie.

Składniki:

• 100 g jogurtu naturalnego
• 1 banan
• 15 g żurawiny
• 15 g nasion chia

Jogurt mieszamy z nasionami (można dodać łyżeczkę miodu) i odstawiamy do napęcznienia na około 45 minut. Dekorujemy dodatkami. 

Smacznego!